ひと振りプラスで、食感も栄養価もアップ！

サラダ

好きなサラダにそのままトッピング。

ほんのり甘い優しい大豆の味わいが、どんなドレッシングとも相性抜群。

パリパリした歯ごたえで主食級のボリュームになります。

スープ

ミネストローネ、中華スープ、シチューなどお好きなスープにトッピング。

柔らかくしたい場合は、煮込んでお好みの固さに調整してください。

おかゆ

ふりかけのようにかけていただくと、歯ごたえのアクセントになります。

一緒に煮込んで柔らかくすると、離乳食や介護食にもおススメです。

その他

カップラーメンやインスタントスープに入れてお湯をかければ、ボリュームアップ、腹持ちも良くなります。

ご飯を炊くときに、塩一つまみ、お米と一緒に炊飯機へ。簡単豆ご飯になります。